元気のワーホリ2016ブログ サッカーとトレーナー活動
ぼくが正式に高校サッカーのトレーナー活動を始め、8年が経過し9年目になります。
スポーツトレーナーになりたかった夢は
中学時代から持っていました。
ぼくは
6歳からサッカーを始めて
23年になります。
高校生の時は
もちろん
全国大会出場することは夢でしたが
夢のまた夢。
だからいまの選手たちに
『高校生の頃に果たせなかった夢や、引退して感じたことを伝えながら、直向きに高校サッカー人生を歩んで欲しい』
そういう願いを込めて
高校サッカーの
トレーナー活動を
日々精進して取り組んでいます。
まぁサッカーが好きなんです。ただ単純に。
それに加えて、夢であったスポーツトレーナーを好きなサッカーで、活動を行っています。
サッカーを教えてください。サッカーのトレーナー活動をさせてください。サッカーを通して人間育成に関わらせてください。
好きな事に時間を割く自分が好きなんです。
好きなことを学ぶのに時間は惜しみません。
常日頃そんな事を思っているのです。
イギリスに行けば
サッカーの指導やトレーナーのお仕事をしたいと思っています。
加えて、パーソナルトレーナーとしてもやっていきたいなとも考えています。
ではでは
今の現場で実際に取り組んでいる事。
①conditioning
中学高校と、ケガが多く、思うようにプレーが出来なかったあの時を思い出します。
スポーツにケガはつきもの。
でも、
「そのケガを予防出来る事に努めましたか？」
と、問われれば、それほど身体の事を念入りにケアーしてたわけでは無いでしょう。
ボールを蹴る事に真っ先で、
- 十分にアップしましたか？
- 毎日良い状態で練習に励んでいますか？
好きな事ならとことんさせてあげたい。
そう思います。
コンディショニングでは
Core Training（体幹トレーニング）に1番力を入れています。
『良い姿勢』
（良い姿勢をテーマにブログに書きたいと思います！）
を作りながら
『ブリッチング』
スタビリティー（静的）から
アクティブ（動的）へ。
『スタンディング』
も同様で
スタビリティーからアクティブへ。
どちらも
チューブを活用
しながらトレーニングを行っています。
細かい事まで書くと長々となるので省かせていただきますが、
『呼吸法』
も体幹トレーニングの一環として取り入れています。
ビーチ de トレーニング
は、毎年恒例のイベントになっております。
②care
様々ありますが
テーピングやストレッチ等が主ななるでしょうか。
たまにはね
ぼくもケアーをしてもらってる
ダメなトレーナーです！笑
てへぺろ♡
③coaching
トレーナーとして関わらせていただいていますが、サッカーのお勉強もさせていただいています。
トレーナーとサッカーの指導を、兼任して行わせていただいています！
『いまの課題』
とにかく難しい事は
選手との信頼関係。
毎年違う年代の
メンタルケア。
- 尻を叩いてでも頑張れる年代
- 飽きやすい年代
- よいしょしないといけない年代
など様々で
そこの加減の難しさがあります。
学校の部活動って
学校の規則あって、学校のことを優先にしなきゃいけないんです。
そこはクラブ活動との大きな違いですよ。
部活動は教育なんです！
サッカーを通して一人前の人間を育てること
それがうちのサッカー部のコンセプト！
全て含めてそれが出来ない選手は落とされますし、当たり前に練習すら参加出来ません。
『感謝』
本当にこういう事が出来ている、関わらせていただいている今の環境に
感謝しかありません。
今後としてもどこの国に行っても
感謝の気持ちを持ちながら
謙虚に直向きな姿勢で取り組んでいきたい。
ワーホリとは少しかけ離れたブログ内容になってしまいましたが、
海外でもサッカーに関わりたい
トレーナー活動をしたい
その気持ちを持ち続けています。
Special Thanks.
ブログランキングメンテナス中らしいっす！
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